ものさしノート

2LDK(50㎡)の賃貸マンションで子育て中の転勤族。理想は「半日で引っ越し準備完了」のシンプルライフ。

こんにちは。
ライフオーガナイザーの中島由佳です。

このブログは、
・暮らしのストレスを減らして、自分時間を大切にするライフオーガナイズのこと
・(岡山市南区)大元・西市駅周辺に暮らす、未就園児のお母さんにちょっと役立つ情報
などをお届けしています。

出産したら「何着たらいいかわからなくなる」ってよく聞いてたけど「これかっっ!」と白目をむきながら実感しています。

骨格診断やカラー診断をうけて、試行錯誤していますが、まだまだ自分の中で「これがいい!」ってのが確定しないこのごろ・・・

いろんなおしゃれ指南本を読んでみているなかで、これはよかった本をおすすめします。



主婦スタイリストと言うだけあって、

・これをしてるとダサい
・プチプラブランドでこれを買うのはやめときなさい、買うならこれ
・ユニクロ、GU、ZARA、GAP、しまむら以外のプチプラブランドならここがおすすめ

などと、具体的でわかりやすい。対象も40代なので参考になりました。

ものすごくおしゃれになりたいわけでもなく、自分にちょうどな服を着たいだけなんですけどね。それが一番むずかしいのかもしれないけど…。

ではまた! 


10月20日(木)岡山市南区南ふれあいセンターにて ライフオーガナイザー入門講座開催

年末の大掃除に向けて、いまから「捨てる」からはじめないお片付け、はじめませんか?
頭の中、心の中を整えながら「自分にとって」「家族にとって」ちょうどいい暮らし方を見つける講座です。

≫≫≫≫詳細はこちらのページをどうぞ→10月20日(木)ライフオーガナイザー入門講座≪≪≪≪
 
3名以上受講生が集まれば、ご希望の日時、エリアでの開催も可能です。お気軽にお問合せください。 

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子育てにポリシーもないけど(あれこれの情報にふりまわされすぎかもしれません)、唯一「いろんな体験をさせてあげたいなー」ということだけは、強く思っています。
なるべく五感を使う遊び、体験を多くさせてあげたい(わたしの場合、子供の頃の思い出で、いまも残ってることって結局それだったりします)

というわけで(?)先日、いもほりに行ってきましたー。
2歳児、大喜び!いもの根っこじゃないところもほりまくっていました。

すぐに食べるのではなくって、日向に干したほうがおいしく食べられるようで、毎日「おいも!おいも!」と楽しみにベランダを見ています。

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サウスビレッジで数日だけやっていたいもほりですが、探したらほかのところでもできるみたいです(「岡山 いもほり」 とかで検索してみてください)



(↑この本、こどもの頃だいすきでした)

今年は、いちごがり、ぶどうがり、いもほり、とやってきたので、次は栗ひろいだ~!なんておもっています。食べるものは、こうやってできているんだーみたいなことも、知るきっかけになっていけばいいなー。

ではまた! 

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先日、ずーーーーっと気になりつつなかなかふんぎりのつかなかったIHホットプレートをやっと購入しました。

防災関連のことをパソコンで見ていると、インフラの復旧って

電気→水道→ガス の順番だそうです。
そして復旧は過去のデータによると1週間はかかるそう。

カセットコンロとボンベを常備しているものの不安だなーと思っていて、(電気湯沸かし器はあるので)IHプレートほしいなあ、でも普段使わないだろうしなー(使うとしたら、卓上で揚げ物とか?ぐらい)と、二の足を踏んでいました。

そこで、IHホットプレートの存在を知り、
・ホットプレートほしかったし!
・ふつうのホットプレートより、掃除がラクそう!
・デザインも悪くない!

ということで、これを購入しました。




さっそく焼肉をしたのですが、オプション品の焼き肉用プレートがなくても、大丈夫。

お好み焼きとか餃子とか焼きそばとかパエリアとか、具材だけ準備しておけば週末とかに家族みんなでごはん時に重宝するのでは?と思います(そして、野菜を切るだけならわたしもラクできるし!!!)

家焼肉といえば、卓上コンロにセットする焼き肉用プレートみたいなのを過去に買ったのですが、煙がすごすぎて、賃貸マンションでは無理!とお蔵入りしていたのです。
でも家で焼肉できたら、いいなーと思っていたので(なんせ2歳児との外食はハードル高い・・・)すごくうれしい。

ホットケーキとかクレープとかおやつ作りも楽しくできそうです。ふつうのホットプレートに比べるとちょっと高いけど、使い倒して元とろう!と思っています。

ではまた! 


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人によって、減らしやすいもの、数がなくても平気なものっていろいろだと思うのですが、わたしの場合、減らしても平気だったのが洋服です。そしてだいたいの「自分にとって適量」がわかってきたので、次はこれ!と思っているのが食器。

食器もろくなものがないので(適当に買ったもの&実家から持ってきたもの)、ちゃんと吟味したい!でもお皿って何枚買えばいいの?3人家族だから3枚でいいの?お客さんがきたときは(って、めーーーーったにこないけど)どうすればいいの?バラバラのお皿で出してもいいの?とか悩んでいました。

そんなときに参考になったのが日経新聞の食器特集!

・同じ皿を5枚とか用意しなくても、大きさが同じで雰囲気が似ているものを揃えればいい
・3枚組の皿を2セットもてば、女性同士、夫婦、子供同士など人数にあわせて組み合わせ可能
・長方形の白い皿は見栄えがよく、来客時に便利

とあって、悩みがすっきり解決しました。
これから気に入ったお皿を選ぶときは3枚ずつ買うことにしようと思います。

それから、よくインスタとかでみかけるイイホシユミコさんのお皿で
「4つで暮らす」っていうシリーズがあるそうです。

with4

・カレーやパスタ、とんかつ&キャベツなどのおかず用のおおきめのお皿 24 plate / w240mm x h40mm
・取り皿やお醤油皿用のちいさめのお皿 12 plate / w123 x h32mm
・お刺身、汁物、煮物用の鉢 17 hachi / w172 x h60mm
・ごはんや鍋のとり鉢に小さ目の鉢 14 hachi / w143 x h60mm

これだけでほんとに賄えるなら、4つにしぼって、じぶんの4つシリーズに出会いたいです。まずは家のお皿のサイズを測ることもしてみよう!

片付けるというと、まずは捨てる方向に目がいきがちですが、自分にとっての快適!を見つけたうえで、それにフィットするのかしないのか?どうなったらいいのか?を頭の中で整理して、文章にしていくことからはじめると、作業に迷いがなく、さくさく進みますよ。

自分の思ってることを言葉にするって、なかなか難しいもの。ライフオーガナイザー入門講座では、ワークやシェア(わかちあい)の時間をたっぷりとっているので、「なんかいいこと聞いた気がするわー」で終わりません。2016年もあと少し!自分のやる気スイッチどこにあったっけ??な方にぜひおすすめです。

ではまた! 


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ジョイントマットをやめてから、ぞうきんがけが楽しくなってきたのですが、腰が痛い、しんどいわー、なにかいいものないかしら?と思ってネットを検索したところ

雑巾ワイパーなるものの存在を知りました。

さっそく購入して使っていますが、これめっちゃいいです!



付属の雑巾ではなく、激落ちくんで拭くと、汚れもぐんぐん落ちて気持ちいい!です。

激落ち マイクロファイバーぞうきん 20×30cm 2枚入 ( 雑巾 クロス 掃除用 拭き掃除 ぞうきん 掃除用具 )
激落ち マイクロファイバーぞうきん 20×30cm 2枚入 ( 雑巾 クロス 掃除用 拭き掃除 ぞうきん 掃除用具 )

道具って大事だな~ってほんと実感。
と、いうのも、クイックルワイパーにつけれる雑巾、みたいなのを前に購入して使ってみたんだけど、あんまり綺麗にならなくて、「雑巾がけってやっぱり手でごしごししたほうがいいのかも~」なんて思ってました。

うちのクイックルワイパーも本家本元のやつではないので、買い替えたいな~なんて思っているところです。

それにしても掃除ってすごいですね。やればやるほど、今までスルーしてたほこりや汚れが見えてくる・・・。スイッチプレートの上部とか、インターホンの上部にホコリがうっすらたまっているのを見て、「ヒィィイイイ」ってなりました。

vacuum-cleaner-268148_640

これも風景と化していたのか・・・・。こんななのに、平気で人を招いていたのか・・・・。

ずっとブラーバほしい、ルンバほしい、と思い続けていましたが、いまのところ1000円のモップで大満足な感じです。

ではまた! 


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前々からぼんやりと考えていたのですが、汚部屋暮らしだったときと今と、何が違うのか言語化してみようと思います。


1)「自分はこうしたい」「こうなりたい」がはっきりした
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前もなんとなーく「こうなったらいいな」があったけど、もっと具体化したことと、「できること」「できないこと」(←「今はできないこと」の表現のほうが正しいかもしれません)の境界線がくっきりしたこと

2)「これだけあれば大丈夫」の線引きが上手になった
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昔は、「なんとなく」で買いこむものが多かったり、「ほしい」と「必要」の区別がついてなかったような気がします。
今は、自分や家族にとって必要なものの量がわかっているので、「安いから」「お得だから」「あったほうがいい気がするから」という理由で、物を買うことがなくなりました。

3)自分の暮らしや行動を、違う視点でみる習慣が身に着いた
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「俯瞰」(高いところから全体を見下ろす)ことができるようになりました。前は、目の前のことだけでいっぱいいっぱいだったけど、目の前だけ見ててもだめなことってあるなってわかったので、全体を見回す癖が身に付きました。

こうやって書き出してみると、ライフオーガナイズから学んで実践してきたことばっかり!

自分の理想について考えてみること、自分のほんとに大事なものに目をむけること、自分をふくめた全体を見渡すこと、どれもコツコツ実践していくことで変わっていったんだなあ、と思います。

10月20日のライフオーガナイザー入門講座では、自分の心とむきあうワークの時間もあります。知識として知るだけでなく、「ほんとは私どうしたかったんだっけ?」って考える時間って、普段はなかなかとれないと思うので、ぜひ講座にきて、自分のための時間をつくってもらえるとうれしいな、と思います。

ではまた! 


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この週末は法事のため帰省していたのですが、帰ってきてがっくりきたことがありました。
と、いうのも法事の段取り。

前回の時に、
・お花はいくらのものをここの花屋に依頼
・お供え物のお菓子は~
・お寺さんには~
と、エバーノートに書いて未来の私に伝言していたのに、書いたことを忘れていて

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「さて、今回の法事の段取り、エバーノートに書いとこうかねえ」と、ひらいてがっくり・・・。書いてるじゃん。
このメモがあれば、今回ラクだったはずなのに・・・・。少なくとも1時間は時間の節約できたのに・・・・と、心からしょんぼりしてしまいました。

いつもそうなんですわたし。
テンプレートを作るのが好きなのに、それを使うことは下手。

今回のことで心底じぶんにがっかりしたので、行事ごとの前にはエバーノートのチェックを忘れないと思います。

ちなみにエバーノート。

旅行の持ち物リスト
自分の洋服全リスト(購入時期・金額もメモ)
仕事の手順

などのチェックリストは定期的にアップデートする機会もあるので、すごく便利に使っています。
あとネットで見てて気になった記事などのクリップも、あとから見返すのに便利です。「ほしいモノ」「料理レシピ」「行ってみたいところ」「読んでみたい本」などざっくり分けて保存しています。

わたしは有料会員ですが、無料でも十分つかえると思いますので、情報のオーガナイズにぜひ!

ではまた! 


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ライフオーガナイズや心理学を学んで、実践して、暮らしがずいぶん楽になりました。

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自分の中の「こうあるべき」「これが正しい」が、緩まったり薄まったり、違う視点で見ることができるようになったからなあ~と思っています。

ちょっと変えるだけで、驚くほど楽になるのがうれしくて、いろいろチャレンジしてはいるんだけど、もともと「こうあるべき」って思っているものって「透明」だから見えにくい。

そんなひとつ
わたしのなかで「洗濯は朝するもの」「洗濯ものはお日様でふかふかになるまで干すもの」っていう思い込み?ポリシー?がありました。

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でも、朝のくっそ忙しい時に、かまってちゃんの2歳児の相手をしながら、洗濯もの関連の作業ってけっこう大変。そして「干し終わるまで、家をでられないのにもう時間がない!」となって、帰宅してから芋虫みたいになってる生乾きの洗濯物をひっぱりだす悲しさよ・・・。

と、いうことで洗濯を夜にしたら、驚くほど楽になりました。なんで今まで気が付かなかったんだろう???

ごはんも、アツアツのできたてを食べさせたい、作り置きなんて(フンガー)!なんてろくに料理もできないくせに思ってたけど、早起きした日にちょっと準備をしておくだけですんごく楽だったりして、「なんでいままで・・・(以下同文(」

「これが普通」「こうあるべき」をどんどん手放して、自分にフィットして楽にこなせる仕組みをもっともっと作っていきたいと思います。

10月20日に開催予定の、ライフオーガナイザー入門講座では、ワークの時間もたっぷりあるので、ほかの人の話をきいて「そうだったのか!」とか「それでいいんだ」みたいな新たな発見があるのが魅力です。

だいぶ涼しくなって過ごしやすくなった今、自分のための時間をとって、暮らしを見直してみませんか?
お友達同士で3名以上集まれるようでしたら、ご希望の日にちやエリアでの開催も可能です。「その日はちょっと都合が悪いけど・・・」な方はぜひお問い合わせください。

10月20日(木)岡山市南区 ライフオーガナイザー入門講座

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