ものさしノート

2LDK(50㎡)の賃貸マンションで子育て中の転勤族。理想は「半日で引っ越し準備完了」のシンプルライフ。

2015年10月

こんにちは、中島由佳です。

今年はあと65日しかない!(65日もあるっちゃあるけど)
こんな2015年でいいのか?となんだか焦ってしまったので、頭の中を整理して、残りの日々&来年を充実させよう!的な試みです。

思考の整理をする質問
1)わたしがわたしにおすすめしたい本
2)何ができる?何をしてみたい?
3)「このまま」を想像してヒヤっとする
4)行きたいところをリストアップ
5)秋冬の洋服、10着だけ選ぶなら
6)理想の時間割を書いてみる
7)暮らしの満足度は、何パーセント?
8)なくてもいいものは?
9)ひとことをネチネチと
10)必要なもの、大事なものを見極めること
11)来年やりたいことに思いをはせる


今日のお題は「来年中に手放せたらいいなと思うものやこと」です。
as above
as above / spinster cardigan

2010年に結婚してから2回の引っ越しを経て、いろんなものを手放してきました。

ずっと「これは手放そう」と思いつつ、なかなか行動にうつせなかったものもあり(愛着が~とかじゃなく面倒だと理由で)、5年かけてすこしは、シンプルになってきたものの、まだまだあるような気がする不要物。

来年中に、すっきりさっぱり手放せたらいいなと思うものをリストアップしてみようと思います。
それと並行して、「これも手放したい」って思う感情や思い込みも。

わたしの場合、人と比べちゃうところ、見栄っ張りなところ、がんこなところ etc・・・
その思い込みや感情がわたしを守ってくれていたところもあるのを知っているけれど、そろそろお別れしてもいいんじゃないかな、と思います。

ゆっくり時間をかけて、来年末あたりにはもっとさっぱりしていられたらいいな。

2013-09-19 17.51.58
2013-09-19 17.51.58 / misawakatsutoshi

ちょうど満月の今日。
手放したいことをリストアップするにはとてもいい日だと思います。

ではまた!


■講座のご案内■

11月29日(日)岡山(南区)ふれあいセンター
ライフオーガナイザー入門講座
暑くもなく寒くもなく、お片付けに最適のシーズンの秋!身の回りを気持ちのいい空間に整え、暮らしをラクにする仕組みを作るライフオーガナイズの基本について学びませんか。
お申込み・詳細はこちらをクリック

■やりたいことをあきらめない!お母さんのための時間整理術(準備中)
手帳術、ライフオーガナイズ、GTDなどの整理術の中から、育児中でもこれならできる!効果がある!と実感できた時間整理ワザをお伝えします。



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こんにちは、中島由佳です。

今年はあと66日しかない!(66日もあるっちゃあるけど)
こんな2015年でいいのか?となんだか焦ってしまったので、頭の中を整理して、残りの日々&来年を充実させよう!的な試みです。

思考の整理をする質問
1)わたしがわたしにおすすめしたい本
2)何ができる?何をしてみたい?
3)「このまま」を想像してヒヤっとする
4)行きたいところをリストアップ
5)秋冬の洋服、10着だけ選ぶなら
6)理想の時間割を書いてみる
7)暮らしの満足度は、何パーセント?
8)なくてもいいものは?
9)ひとことをネチネチと
10)必要なもの、大事なものを見極める


今日のお題は「来年やりたいことに思いをはせる」です。
2010091514
2010091514 / vsy

毎年毎年、来年やりたいことを100個書いているのですが、はじめた当初は、「やりたいこと」より「やらねばならない(と自分で思い込んでる)こと」が、たくさんまぎれこんでた気がします。

やりたいと思っていること、ホントにやりたいと思ってる?
やらなくちゃって思ってない?
と、自分に問いかけながら、そろそろ来年のやりたいこと100個を、書き綴っていこうと思います。

ではまた!


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こんにちは、中島由佳です。
思うところあって、ブログを書くのがひさびさになってしまいました。

このブログ、仕事のこと、オーガナイズのこと、読書のことを中心に書いていこうと思っていたけど、方向転換!今後は日常のこと、育児のことも綴っていこうと思います。

と、いうわけで最近の出来事。

「ワンワンとあそぼう!ショー」に行ってきました。
もうEテレなしには、家事が機能しないとさえ思うほど、お世話になっている朝の「いないいないばあ」
1歳の娘が夢中になって見ています。

岡山で「ワンワンとあそぼう!ショー」があるというので、応募はがきを出してみたら見事!当たりました。
いつもなにかくじを当てたり、じゃんけんで勝ったりすると「こんなところで運をつかっちゃって・・・」なんて思うけど、今回は素直にラッキー!うれしいと思いました。

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↑ どーも君たちがお出迎え

当日、入り口では、ワンワンやムテきち、ミーニャ、メーコブなどのぬいぐるみと写真を撮れるブース(ちゃんとカメラ係の方がいて、カメラを渡すとシャッターを押してくれます)と、物販スペースがあって、奥に当選者だけがはいれるステージコーナー(受付で、当選ハガキを見せる)がありました。席数はざっと150ぐらい?でした。

ワンワンと体操のお姉さんの30分のショーで、行くまでは「たった30分か・・・」とか思ってたけど、見応えあったし、なにより子どもの集中力では30分が限界(ワンワンの体力も限界、なのかも?途中休憩が2回もあったし)

生、ワンワンがすぐそばまで来てくれて、「ほらほら!ワンワンだよ!」と、子供よりもわたしのほうが興奮してました。ふわっふわの生地(?)なんだな、とか手のところがちょっと汚れてるのは、握手したりするからかしら?とかじーっと観察。

ワンワンと一緒に歌ったり踊ったりで、楽しい30分でした。
きっとすぐに忘れちゃうんだろうけど、子供が喜びそうなことをたくさんたくさんしていきたいなーと思うこのごろです。

ではまた!


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片付けても片付けてもすぐにリバウンドしてしまう。
収納本の真似をしてもうまくいかない。
そんな風に、暮らしにストレスを抱えている方に、ぜひ受講していただきたい、ライフオーガナイザー入門講座。
(もちろん、片づけが好きな方、得意な方の受講も大歓迎です!)

いきなりモノと格闘する前に、知っておくといいこと、考えてみてほしいこと
そして、いま話題の「ライフオーガナイズ」の基本について学ぶ約2時間半の講座です。

ライフオーガナイズとは、雑誌やテレビに取り上げられて、注目を集めている「新・片づけ術」
「利き脳」「行動パターン」「価値観」などを考慮し、その人に合った片づけ方を提案する、アメリカ発祥の整理術を、日本人向けにアレンジしたものです。
一年で一番片づけに適したシーズンの今、ご自身の暮らしを見直すきっかけに受講してみませんか。

ライフオーガナイザー入門講座の概要

講座の内容
・ライフオーガナイザー協会について
・ライフオーガナイズとは?
・ライフオーガナイザーの仕事紹介
・片付けと脳の関係について
<ワーク>自分の価値観について考えてみよう
<ワーク>成功しやすい目標&行動計画の立て方

※ 入門講座は、資格認定講座ではありません。
※ 具体的な収納テクニックについてのレクチャーもありません。
※ お子様連れの受講はお断りしております。

身の回りを気持ちのいい空間に整え、暮らしを楽にする仕組みをつくるための
ライフオーガナイズの基本について、学ぶ講座です。

こんな方におすすめ!
・単なる整理収納のスキルではなく、心の面からも整理する方法を知りたい
・片づける→モノが増える→また片づける の繰り返しに疲れている
・整理収納のセミナーを受講しても、収納本を読んでも役に立たせることが出来ず「なにか違う」と感じている
・自分の人生を見直すきっかけがほしい
(そんな方たちのお役にたてる講座です)


受講時間 約2時間半
受講料  3,240円(JALO会員の方は 1,620円です。お申し込み時にお知らせください) 

開催スケジュール
日時:2015年11月29日(日) 9:30~12:00(受付開始 9:15)

場所:(岡山市南区)南ふれあいセンター 第3研修室

岡山市南区福田690-1
岡電バス南ふれあいセンター線「南ふれあいセンター」下車徒歩1分 

駐車場160台完備

map

http://www.okayama-fureai.or.jp/sitetop1/minami/mfc_access.html

 

定員:6名(3日前までに、最少開催人数3名に満たない場合は延期いたします)
講師:中島由佳(マスターライフオーガナイザー) 

 

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お申し込みはこちら
⇒ https://ssl.form-mailer.jp/fms/15f165ed386090


お申し込み後すぐに、受付完了メールが届きます。

万が一30分以内にメールが届かない場合は、迷惑メールボックスに入っている、もしくはメールアドレスの入力ミスが考えられますので、大変お手数ですが、再度入力をお願いいたします。

また、PCメールやURL付メールの拒否設定をされております場合は、解除をお願いいたします(gmailでお送りしております)


講座に関するよくあるご質問について

Q 来る人はどんな人たち? 

A 20~40代の女性で、既婚者の方のほうが若干多いです。

専業主婦の方、お仕事をされている方半々くらいかな?という印象です(男性の方もいらっしゃいます)片づけが苦手なかたも、そうでない方も両方いらっしゃいます。

 

Q どんな服を着ていけばいいの?

A なんでも大丈夫です(笑)みなさんカジュアルな格好(Gパンに、カットソーとか)でいらっしゃいます。


Q 受講生の感想を知りたい
・整理収納は「物を減らす」ことから始まると理解していましたが、そうではないことが分かりました。自分がどうありたいか、どういう暮らしがしたいか、という思考の整理から始めることが大切だと思いました。

整理の仕方について自分の考えを家族に押しつけていたような気がします。

価値観はみんな違うんだ、と思いながら生活してみたいと思います。


・何度片づけにチャレンジしてもそれが維持できないことに、自己嫌悪に陥っていましたが、今日のセミナーを聞いて、自分の価値観、家族それぞれの価値観を考えて、自分一人だけでなく、共有する部分の整理・整頓は家族と話し合って、お互いに協力しあっていこうと思いました。
「自分だけで頑張らない」という気持ちも、大事にしたいと思いました。

・同じような悩みを抱えていらっしゃる方がほかにもいて、私だけではないんだと安心しました。子育てに追われて、あまり物事を良い方向に考えられなくなっていたけど、自分の価値観を見直し、もう少し自信を持って前をむいて頑張っていこうと思いました。


ご不明な点がありましたらお気軽に、お問合せフォームよりご連絡ください(2日以内にご返信いたします) 


お問い合わせフォーム⇒
http://ws.formzu.net/fgen/S24533475/ 

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