こんにちは、中島由佳です。

以前お友達に教えてもらって「いいな」と思ったこと

自分が元気がないなあ、パワー不足だなあと思った時 
プチ鎖国
して、元気になるのを待ってもいいってこと。


ついつい
無理してどうにかしようとしたり、
もがいたり、
逆ギレしたりしちゃうことがあるけれど

野生の動物がケガをしたらじっしてるようなかんじで、
動かない、という選択もありだよなーと。

それでまた元気がたまってきたら、またどんどん動けばいいやと。

わたしは、勝手に追い詰まったような気持ちになったり、焦ったりすることが多いので、
「鎖国すればいいのか」と思ったら、なんだかほっとしました。


お友達には、こちらの方のメルマガ から教えてもらいました。

プチ鎖国、アリだと思うんです。

ではまた!

 
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