ものさしノート

2LDK(50㎡)の賃貸マンションで子育て中の転勤族。理想は「半日で引っ越し準備完了」のシンプルライフ。

思考・感情・心の整理

こんにちは、中島由佳です。

今年はあと65日しかない!(65日もあるっちゃあるけど)
こんな2015年でいいのか?となんだか焦ってしまったので、頭の中を整理して、残りの日々&来年を充実させよう!的な試みです。

思考の整理をする質問
1)わたしがわたしにおすすめしたい本
2)何ができる?何をしてみたい?
3)「このまま」を想像してヒヤっとする
4)行きたいところをリストアップ
5)秋冬の洋服、10着だけ選ぶなら
6)理想の時間割を書いてみる
7)暮らしの満足度は、何パーセント?
8)なくてもいいものは?
9)ひとことをネチネチと
10)必要なもの、大事なものを見極めること
11)来年やりたいことに思いをはせる


今日のお題は「来年中に手放せたらいいなと思うものやこと」です。
as above
as above / spinster cardigan

2010年に結婚してから2回の引っ越しを経て、いろんなものを手放してきました。

ずっと「これは手放そう」と思いつつ、なかなか行動にうつせなかったものもあり(愛着が~とかじゃなく面倒だと理由で)、5年かけてすこしは、シンプルになってきたものの、まだまだあるような気がする不要物。

来年中に、すっきりさっぱり手放せたらいいなと思うものをリストアップしてみようと思います。
それと並行して、「これも手放したい」って思う感情や思い込みも。

わたしの場合、人と比べちゃうところ、見栄っ張りなところ、がんこなところ etc・・・
その思い込みや感情がわたしを守ってくれていたところもあるのを知っているけれど、そろそろお別れしてもいいんじゃないかな、と思います。

ゆっくり時間をかけて、来年末あたりにはもっとさっぱりしていられたらいいな。

2013-09-19 17.51.58
2013-09-19 17.51.58 / misawakatsutoshi

ちょうど満月の今日。
手放したいことをリストアップするにはとてもいい日だと思います。

ではまた!


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こんにちは、中島由佳です。

今年はあと66日しかない!(66日もあるっちゃあるけど)
こんな2015年でいいのか?となんだか焦ってしまったので、頭の中を整理して、残りの日々&来年を充実させよう!的な試みです。

思考の整理をする質問
1)わたしがわたしにおすすめしたい本
2)何ができる?何をしてみたい?
3)「このまま」を想像してヒヤっとする
4)行きたいところをリストアップ
5)秋冬の洋服、10着だけ選ぶなら
6)理想の時間割を書いてみる
7)暮らしの満足度は、何パーセント?
8)なくてもいいものは?
9)ひとことをネチネチと
10)必要なもの、大事なものを見極める


今日のお題は「来年やりたいことに思いをはせる」です。
2010091514
2010091514 / vsy

毎年毎年、来年やりたいことを100個書いているのですが、はじめた当初は、「やりたいこと」より「やらねばならない(と自分で思い込んでる)こと」が、たくさんまぎれこんでた気がします。

やりたいと思っていること、ホントにやりたいと思ってる?
やらなくちゃって思ってない?
と、自分に問いかけながら、そろそろ来年のやりたいこと100個を、書き綴っていこうと思います。

ではまた!


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こんにちは、中島由佳です。

今年はあと103日しかない!(103日もあるっちゃあるけど)
こんな2015年でいいのか?となんだか焦ってしまったので、頭の中を整理して、残りの日々&来年を充実させよう!的な試みです。

思考の整理をする質問
1)わたしがわたしにおすすめしたい本
2)何ができる?何をしてみたい?
3)「このまま」を想像してヒヤっとする
4)行きたいところをリストアップ
5)秋冬の洋服、10着だけ選ぶなら
6)理想の時間割を書いてみる
7)暮らしの満足度は、何パーセント?
8)なくてもいいものは?
9)ひとことをネチネチと


今日のお題は「絶対に必要なもの、大事なもの」です。

もしも「いますぐ荷物をまとめな!」と言われた時(どんな状況だ?)まっさきに荷物につめるもの
もしも火事や泥棒など予想外のアクシデントで、家のモノがぜんぶなくなっちゃった時に、買い直すもの
それほどまでに大事なもの(お金があっても買えないもの)愛用してるもの(買えるもの)は、なんだろう?って考えてみませんか。

わたしの場合の、買えない大事なものは
パソコンのハードディスク(パソコン本体はべつに今のじゃなくてもいいや)
写真
思考整理などあれこれをまとめてるノート
ぐらいかな。

買えるもので、買い直すほどに愛用してるものってなんだろう・・・・
ボールペンは

これが使いやすいから、これを買い直すかもしれません。
いま使ってるリュックも子育て中限定ですが、つかいやすいから同じものをたぶん買うと思う。
バスマットも無印のやつが気に入ってるから、これにするかな。
掃除機はマキタのハンディクリーナー

かなしいことに、これっくらいしか思い浮かびませんでした。
ガッチガチに、「お気に入りのモノだけ厳選(フンガー)」じゃなくてもいいけど、もうちょっと好きなもの、わたしにとってベストなもの、に出会えるといいなーと思います。


ではまた!


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こんにちは、中島由佳です。

今年はあと104日しかない!(104日もあるっちゃあるけど)
こんな2015年でいいのか?となんだか焦ってしまったので、頭の中を整理して、残りの日々&来年を充実させよう!的な試みです。

思考の整理をする質問
1)わたしがわたしにおすすめしたい本
2)何ができる?何をしてみたい?
3)「このまま」を想像してヒヤっとする
4)行きたいところをリストアップ
5)秋冬の洋服、10着だけ選ぶなら
6)理想の時間割を書いてみる
7)暮らしの満足度は、何パーセント?
8)なくてもいいものは?


今日のお題は「理想の暮らしを一言で!(そののちネチネチと)」です。

お友達のライフオーガナイザー、東條真紀さんが「モデルハウスみたいに暮らしたいっていうのって、マネキンと結婚したいってことと同じみたい」と書いてたのにオオウ!となりました。

L1004983
L1004983 / Zengame

真紀さんのブログ→クリック:9/10 お片付け倶楽部@浜松開催しました

例えば「丁寧な暮らし」ならば「わたしにとっての丁寧な暮らしってこういうこと!」っていうのを、思いつく限り書いてみる。丁寧な暮らしの定義ってひとそれぞれちがうから。

わたしだったらやっぱり一言にすると「ミニマムな暮らし」が理想かな。

それってどういうことか?って言葉にするとしたら

・自分で管理できるだけのモノで暮らすこと
・どこになにがあるかがぱっと把握できていること
・できればリストにできること
・引っ越しの準備が半日ですむこと
・余裕のある空間でニヤニヤできること
・食べるものや着るものにちゃんとこだわっていること
・掃除がしやすい部屋で、うきうき掃除していること
・ゆっくりお茶を飲んだり本を読んだりする時間があること
・忙しすぎないこと
・会いたい人にいつでも会いに行けること
・TODOリストをつくらなくてもいいこと
・携帯電話を持たなくてもいいこと
・いろんなことをなるべく自分でできること(畑仕事とかやりたい)
・ゴミの量が少ないこと
・静かな環境で暮らすこと

これでとりあえず15個
これが100個ぐらい書けたら、「いまやるべきこと」がすごく具体的になりそうな気がします。

ではまた!


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こんにちは、中島由佳です。

今年はあと105日しかない!(105日もあるっちゃあるけど)
こんな2015年でいいのか?となんだか焦ってしまったので、頭の中を整理して、残りの日々&来年を充実させよう!的な試みです。

思考の整理をする質問
1)わたしがわたしにおすすめしたい本
2)何ができる?何をしてみたい?
3)「このまま」を想像してヒヤっとする
4)行きたいところをリストアップ
5)秋冬の洋服、10着だけ選ぶなら
6)理想の時間割を書いてみる
7)暮らしの満足度は、何パーセント?


今日のお題は「なくてもいい?と思うもの」です。
TOMICA - Unmarked patrol car.
TOMICA - Unmarked patrol car. / MIKI Yoshihito (´・ω・)

今年は365個のものを手放そう!と、日々家の中を見回しています。

・転勤族だから、大きいものは買わないようにしよう
・物を買う時は、何度も考えよう
・家に入ってくるもの(DM、販促品など)は、ちゃんとチェックしよう
と、パトロール強化してるにもかかわらず、出てくる出てくる不必要なもの・・・なにこれ?勝手に増えてるの?なんて思うぐらいです。

薄々なくてもいいんじゃないか?とずーっと思っているものは、炊飯器とトースター。
お鍋で炊けばいいんじゃない?パンは焼き網買えば、スペースとらなくていいかも?と思いつつ、お鍋や網にはりついてないんじゃないか?(育児中にはけっこうキビシイ)と、及び腰になっています。

キッチンツールは、あったら便利だけどなくてもどうにかなるよね的なものが多いから要チェックだと思う(うちのムッキーちゃんは、文旦のシーズンしか仕事してません)


そのほかにもいろいろ出てきそう・・・・

cochonnet, buntan et banpeiyu: 文旦と晩白柚
cochonnet, buntan et banpeiyu: 文旦と晩白柚 / panna noriko

わたしの「ミニマムに暮らしたい」は、いつゴールというか満足するんだろう?と、ふと不安になります。

ではまた!


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