ものさしノート

2LDK(50㎡)の賃貸マンションで子育て中の転勤族。理想は「半日で引っ越し準備完了」のシンプルライフ。

ことりのものさし

はじめまして
岡山県岡山市在住のマスターライフオーガナイザー、中島 由佳(なかじま ゆか)と申します。

ライフオーガナイザー0期生として、ライフオーガナイズを広め、数多くのご家庭で整理収納サポートをしています。

屋号の「ことりのものさし」という名前には、
お部屋にものが溢れていたり、忙しくてストレスを抱えている方が、身軽になるためのお手伝いがしたい、自分のものさしを持って、大切な物を選んでほしいし、自分もそうありたい
という気持ちをこめました。 


■実は「元、汚部屋住人」でした
小さい頃から片付けが苦手で、しょっちゅう母に怒られていました。
社会人になってからもその暮らしっぷりは変わらず、築40年の一軒家にさまざまなものをためこみ、足の踏み場もないくらいの散らかし放題の汚部屋住人だったのです。 

その頃「NLP」という心理学の講座を学び始め「こんな暮らしはいやだ」「もっと毎日を丁寧に暮らしたい」と収納本を読みあさり、整理収納のセミナーにいくものの、自分ではどうしようもできませんでした。そんな時にみつけたのが「ライフオーガナイザー0期生募集」でした。

■はじめて納得・実践ができた「ライフオーガナイズ」
従来の「要・不要」で分けて捨てる収納法にはどうしてもなじめなかったわたしが、心底納得でき、実践できたライフオーガナイズは「どんな暮らしがしたいのか」という心の整理や「どうすれば、楽に元に戻せる仕組みができるのか」という、モノではなくその空間に住む人に焦点をあてる「自分が主役」の片付け法で、わたしはようやく「汚部屋住人」を卒業できました。

その後、四国で初めてのマスターライフオーガナイザーの資格をとり、わたしを救ってくれたライフオーガナイズを広めるため、講座を開講したり、お片付けサービスを実施しています。

お片付けで訪問すると「こんなに片付いていなくて恥ずかしいです」とおっしゃるお客様が多いのですが「かつてのわたしの部屋よりひどい部屋は見たことないです」と言うとみなさんほっとされます。

■わたしの想い
片付けが苦手で悩んでいる人に「わたしもそうだったよ、でも自分に合う片づけの方法が絶対にあるはずだから一緒に探そう」とまずは伝えること。
ライフオーガナイズを通じて、自分の大切なものを選ぶようになること、じぶんのものさしを持てること、暮らしのストレスを減らし、なりたい自分に近づくお手伝いをすることが、わたしのミッションです。

【経歴】
2009年10月 四国初のマスターライフオーガナイザーに認定
2010年7月 ライフオーガナイザー入門講座など順次開講
2011年4月 FM高松 ラジオ出演
2011年6月 四国チャプター代表就任
2011年12月 RNBラジオ 電話インタビュー出演
2012年5月 雑誌ESSE掲載
2012年6月 四国新聞「オアシス」掲載
2013年3月 雑誌香川Komachi掲載
2013年3月 西日本放送「スッキリ!特集」出演
2013年3月 RNC波乗りラジオ生出演
2013年6月 任期満了により四国チャプター代表退任

2013年4月 家族の転勤により香川から岡山へ活動拠点を移しました。

2014年~2015年 産休&育休
リビング新聞にて朝活のススメ・暮らしの歳時記「冬支度」掲載、ファミリーサポート様のご依頼で「安全な託児環境のための整理術」講座開催

2016年 講座&オーガナイズサポート再開

片付けても片付けてもすぐにリバウンドしてしまう。
収納本の真似をしてもうまくいかない。
そんな風に、暮らしにストレスを抱えている方に、おすすめしたいライフオーガナイザー入門講座。
(もちろん、片づけが好きな方、得意な方の受講も大歓迎です!)

いきなりモノと格闘する前に、知っておくといいこと、考えてみてほしいこと
そして、いま話題の「ライフオーガナイズ」の基本について学ぶ約2時間半の講座です。

ライフオーガナイズとは、雑誌やテレビに取り上げられて、注目を集めている「新・片づけ術」
「利き脳」「行動パターン」「価値観」などを考慮し、その人に合った片づけ方を提案する、アメリカ発祥の整理術を、日本人向けにアレンジしたものです。
一年で一番片づけに適したシーズンの今、ご自身の暮らしを見直すきっかけに受講してみませんか。

ライフオーガナイザー入門講座の概要

講座の内容
・ライフオーガナイザー協会について
・ライフオーガナイズとは?
・ライフオーガナイザーの仕事紹介
・片付けと脳の関係について
<ワーク>自分の価値観について考えてみよう
<ワーク>成功しやすい目標&行動計画の立て方

※ 入門講座は、資格認定講座ではありません。
※ 具体的な収納テクニックについてのレクチャーもありません。
※ お子様連れの受講はお断りしております。

身の回りを気持ちのいい空間に整え、暮らしを楽にする仕組みをつくるための
ライフオーガナイズの基本について、学ぶ講座です。

こんな方におすすめ!
・単なる整理収納のスキルではなく、心の面からも整理する方法を知りたい
・片づける→モノが増える→また片づける の繰り返しに疲れている
・整理収納のセミナーを受講しても、収納本を読んでも役に立たせることが出来ず「なにか違う」と感じている
・自分の人生を見直すきっかけがほしい
(そんな方たちのお役にたてる講座です)


受講時間 約2時間半
受講料  3,240円(JALO会員の方は 1,620円です。お申し込み時にお知らせください) 

開催スケジュール
日時:2016年2月27日(土) 13:30~16:00(受付開始 13:15)
場所:(岡山市中区)ふれあいセンター第5研修室
住所:岡山市中区桑野715-2
駐車場 650台完備

注意:岡山市内にはたくさんふれあいセンターがあります。今回の開催場所は中区です。

na


アクセスMAP:http://www.okayama-fureai.or.jp/sitetop1/okayama/access.htm

 

定員:6名(3日前までに、最少開催人数3名に満たない場合は延期いたします)

jibun

講師:中島由佳(マスターライフオーガナイザー) 

岡山在住3年目の転勤族。一児の母
独身時代、足の踏み場もない部屋で途方に暮れていたときに巡り合ったのが、ライフオーガナイズでした。従来の「モノ」に焦点をあてた片づけ術に、どうしてもなじめなかった私が、納得&実践できた「ライフオーガナイズ」を伝えるために、講座やお片付けサポート(現在休止中)を岡山市内で展開しています。

 

4
お申し込みはこちら
⇒ https://ssl.form-mailer.jp/fms/15f165ed386090


お申し込み後すぐに、受付完了メールが届きます。

万が一30分以内にメールが届かない場合は、迷惑メールボックスに入っている、もしくはメールアドレスの入力ミスが考えられますので、大変お手数ですが、再度入力をお願いいたします。

また、PCメールやURL付メールの拒否設定をされております場合は、解除をお願いいたします(gmailでお送りしております)


question mark
question mark / BAMCorp


講座に関するよくあるご質問について

Q 来る人はどんな人たち? 

A 20~40代の女性で、既婚者の方のほうが若干多いです。

専業主婦の方、お仕事をされている方半々くらいかな?という印象です(男性の方もいらっしゃいます)片づけが苦手なかたも、そうでない方も両方いらっしゃいます。

 

Q どんな服を着ていけばいいの?

A なんでも大丈夫です(笑)みなさんカジュアルな格好(Gパンに、カットソーとか)でいらっしゃいます。


Q 受講生の感想を知りたい
・整理収納は「物を減らす」ことから始まると理解していましたが、そうではないことが分かりました。自分がどうありたいか、どういう暮らしがしたいか、という思考の整理から始めることが大切だと思いました。

整理の仕方について自分の考えを家族に押しつけていたような気がします。

価値観はみんな違うんだ、と思いながら生活してみたいと思います。


・何度片づけにチャレンジしてもそれが維持できないことに、自己嫌悪に陥っていましたが、今日のセミナーを聞いて、自分の価値観、家族それぞれの価値観を考えて、自分一人だけでなく、共有する部分の整理・整頓は家族と話し合って、お互いに協力しあっていこうと思いました。
「自分だけで頑張らない」という気持ちも、大事にしたいと思いました。

・同じような悩みを抱えていらっしゃる方がほかにもいて、私だけではないんだと安心しました。子育てに追われて、あまり物事を良い方向に考えられなくなっていたけど、自分の価値観を見直し、もう少し自信を持って前をむいて頑張っていこうと思いました。


ご不明な点がありましたらお気軽に、お問合せフォームよりご連絡ください(2日以内にご返信いたします) 


お問い合わせフォーム⇒
http://ws.formzu.net/fgen/S24533475/ 

こんにちは、中島由佳です。

10月31日のリビングおかやま「暮らしの歳時記」に掲載していただきました。

26

寒くなってきたこのごろ、年末を迎えるまでにやっておくといいことを3つお話しさせていただきました。
よかったらチェックしてみてください。

ではまた!


■講座のご案内■

11月29日(日)岡山(南区)ふれあいセンター
ライフオーガナイザー入門講座
暑くもなく寒くもなく、お片付けに最適のシーズンの秋!身の回りを気持ちのいい空間に整え、暮らしをラクにする仕組みを作るライフオーガナイズの基本について学びませんか。
お申込み・詳細はこちらをクリック

■やりたいことをあきらめない!お母さんのための時間整理術(準備中)
手帳術、ライフオーガナイズ、GTDなどの整理術の中から、育児中でもこれならできる!効果がある!と実感できた時間整理ワザをお伝えします。



にほんブログ村 ライフスタイルブログ ミニマリスト(持たない暮らし)へ

にほんブログ村
にほんブログ村 子育てブログへ
にほんブログ村

片付けても片付けてもすぐにリバウンドしてしまう。
収納本の真似をしてもうまくいかない。
そんな風に、暮らしにストレスを抱えている方に、ぜひ受講していただきたい、ライフオーガナイザー入門講座。
(もちろん、片づけが好きな方、得意な方の受講も大歓迎です!)

いきなりモノと格闘する前に、知っておくといいこと、考えてみてほしいこと
そして、いま話題の「ライフオーガナイズ」の基本について学ぶ約2時間半の講座です。

ライフオーガナイズとは、雑誌やテレビに取り上げられて、注目を集めている「新・片づけ術」
「利き脳」「行動パターン」「価値観」などを考慮し、その人に合った片づけ方を提案する、アメリカ発祥の整理術を、日本人向けにアレンジしたものです。
一年で一番片づけに適したシーズンの今、ご自身の暮らしを見直すきっかけに受講してみませんか。

ライフオーガナイザー入門講座の概要

講座の内容
・ライフオーガナイザー協会について
・ライフオーガナイズとは?
・ライフオーガナイザーの仕事紹介
・片付けと脳の関係について
<ワーク>自分の価値観について考えてみよう
<ワーク>成功しやすい目標&行動計画の立て方

※ 入門講座は、資格認定講座ではありません。
※ 具体的な収納テクニックについてのレクチャーもありません。
※ お子様連れの受講はお断りしております。

身の回りを気持ちのいい空間に整え、暮らしを楽にする仕組みをつくるための
ライフオーガナイズの基本について、学ぶ講座です。

こんな方におすすめ!
・単なる整理収納のスキルではなく、心の面からも整理する方法を知りたい
・片づける→モノが増える→また片づける の繰り返しに疲れている
・整理収納のセミナーを受講しても、収納本を読んでも役に立たせることが出来ず「なにか違う」と感じている
・自分の人生を見直すきっかけがほしい
(そんな方たちのお役にたてる講座です)


受講時間 約2時間半
受講料  3,240円(JALO会員の方は 1,620円です。お申し込み時にお知らせください) 

開催スケジュール
日時:2015年11月29日(日) 9:30~12:00(受付開始 9:15)

場所:(岡山市南区)南ふれあいセンター 第3研修室

岡山市南区福田690-1
岡電バス南ふれあいセンター線「南ふれあいセンター」下車徒歩1分 

駐車場160台完備

map

http://www.okayama-fureai.or.jp/sitetop1/minami/mfc_access.html

 

定員:6名(3日前までに、最少開催人数3名に満たない場合は延期いたします)
講師:中島由佳(マスターライフオーガナイザー) 

 

4
お申し込みはこちら
⇒ https://ssl.form-mailer.jp/fms/15f165ed386090


お申し込み後すぐに、受付完了メールが届きます。

万が一30分以内にメールが届かない場合は、迷惑メールボックスに入っている、もしくはメールアドレスの入力ミスが考えられますので、大変お手数ですが、再度入力をお願いいたします。

また、PCメールやURL付メールの拒否設定をされております場合は、解除をお願いいたします(gmailでお送りしております)


講座に関するよくあるご質問について

Q 来る人はどんな人たち? 

A 20~40代の女性で、既婚者の方のほうが若干多いです。

専業主婦の方、お仕事をされている方半々くらいかな?という印象です(男性の方もいらっしゃいます)片づけが苦手なかたも、そうでない方も両方いらっしゃいます。

 

Q どんな服を着ていけばいいの?

A なんでも大丈夫です(笑)みなさんカジュアルな格好(Gパンに、カットソーとか)でいらっしゃいます。


Q 受講生の感想を知りたい
・整理収納は「物を減らす」ことから始まると理解していましたが、そうではないことが分かりました。自分がどうありたいか、どういう暮らしがしたいか、という思考の整理から始めることが大切だと思いました。

整理の仕方について自分の考えを家族に押しつけていたような気がします。

価値観はみんな違うんだ、と思いながら生活してみたいと思います。


・何度片づけにチャレンジしてもそれが維持できないことに、自己嫌悪に陥っていましたが、今日のセミナーを聞いて、自分の価値観、家族それぞれの価値観を考えて、自分一人だけでなく、共有する部分の整理・整頓は家族と話し合って、お互いに協力しあっていこうと思いました。
「自分だけで頑張らない」という気持ちも、大事にしたいと思いました。

・同じような悩みを抱えていらっしゃる方がほかにもいて、私だけではないんだと安心しました。子育てに追われて、あまり物事を良い方向に考えられなくなっていたけど、自分の価値観を見直し、もう少し自信を持って前をむいて頑張っていこうと思いました。


ご不明な点がありましたらお気軽に、お問合せフォームよりご連絡ください(2日以内にご返信いたします) 


お問い合わせフォーム⇒
http://ws.formzu.net/fgen/S24533475/ 

もともと、未来のことを妄想するのが大好き!&手帳好きだったわたしでしたが、出産して育児がはじまった途端「自分のことはあとまわし。子どものお世話と家事だけでいっぱいいっぱい」になりました。

自分の時間が欲しい!たまにはゆっくりお茶が飲みたい!自分のペースで家事したいのに・・・・それすらままならない。

育児ママに休息は無いのよ?
育児ママに休息は無いのよ? / iandeth

「こんなはずじゃなかった」と絶望しながらも、いままで試してきた手帳術、ライフオーガナイズ、GTDなどの整理術、心理学のなかから「育児中でもこれならできる!効果がある」と実感できたものをお伝えします。

■ライフオーガナイズとは?
雑誌やテレビに取り上げられて、注目を集めている「新・片づけ術」
「利き脳」「行動パターン」「価値観」などを考慮し、その人に合った片づけ方を提案するアメリカ発祥の整理術を、日本人向けにアレンジしたものです。
 
■こんな人にオススメの講座です
毎日忙しく、追われているような気持ちがする
やらなくちゃいけないことで、頭の中がいっぱいになっている
いつかやりたいこと、があるのに一歩が踏み出せない

■こんな内容です
時間やタスク管理のお悩みシェア
自分の「いま」を俯瞰してみよう
「やりたいこと」「やらなくちゃいけないこと」を整理してみよう
「いまできること」を探してみよう

目の前のことに追われてあたふたしている毎日から一歩踏み出すために、「いま」自分にできることを見つけよう!やってみよう!というのが今回のゴールです。

■対象 1~2歳児のお母さん
(しっかり自分とむきあっていただきたいので、ごめんなさい!お子様連れはご遠慮ください)

<<<やりたいことをあきらめない!お母さんのための時間整理術>>>
受講時間 約2時間半
受講料  5,400円(初回限定価格)4.320円
(育児中のお母さん対象の講座なので、キャンセル料はいただきません。万が一キャンセルの場合は、はやめにご連絡ください。返金の際は、振り込み手数料のご負担をお願いします)
持ち物 筆記用具 ふせん(小サイズ。細長いものがベスト)

日時:2015年10月4日(日) 13:30~16:00(受付開始 13:15)

場所:(岡山市南区)南ふれあいセンター 第3研修室

岡山市南区福田690-1
岡電バス南ふれあいセンター線「南ふれあいセンター」下車徒歩1分 

駐車場160台完備

map
http://www.okayama-fureai.or.jp/sitetop1/minami/mfc_access.html

 

定員:4名(9月30日までに、最少開催人数2名に満たない場合は延期いたします)
講師:中島由佳

jibun
小さい頃から片づけが苦手で、数年前までいわゆる「汚部屋」の住人。

心理学を学びはじめたことをきっかけに、「まずはこの暮らしを改善しよう!」と決意。
さまざまな整理収納法を渡り歩いた末にたどりついたライフオーガナイズを実践し、汚部屋住人を卒業。 
その後、マスターライフオーカーナイザーの資格認定を取り、自分を救ってくれたライフオーガナイズを広めるため講座を開講したり、お片づけサービスを実施していている。

2009年10月 マスターライフオーガナイザーに認定
2010年7月 ライフオーガナイザー入門講座や2級認定講座など順次開講
2010年12月 お片付けサポートサービス、開始
2013年4月 香川から岡山に転勤。現在、岡山市在住
 

4
お申し込みはこちらhttps://ssl.form-mailer.jp/fms/f7af433b235092 


お申し込み後すぐに、受付完了メールが届きます。万が一30分以内にメールが届かない場合は、迷惑メールボックスに入っている、もしくはメールアドレスの入力ミスが考えられますので、大変お手数ですが、再度入力をお願いいたします。
また、PCメールやURL付メールの拒否設定をされております場合は、解除をお願いいたします(gmailでお送りしております)

ご不明な点がありましたらお気軽に、お問合せフォームよりご連絡ください(2日以内にご返信いたします) 


お問い合わせフォーム⇒http://ws.formzu.net/fgen/S24533475/ 

↑このページのトップヘ